Családi menü

YOLO BY SPORTKONTROLL 160g Családi menü augusztus 13 - 17

Leves: Fahéjas szilvakrémleves

Főétel: Burgerhúspogácsa, édesburgonyás quinoával, pikáns joghurttal

Allergének: tej

Összetevők: szilva, laktózmentes tejszín, laktózmentes tej, fahéj, vanília, pulykahús, vöröshagyma, padlizsán, cukkini, olaj, só, bors, bazsalikom, édesburgonya, quinoa, laktózmentes joghurt, fokhagyma, citrom

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 463 kcal Fehérje: 25g Zsír: 10 g Szénhidrát: 45g
Nagy adag: Energia: 576kcal Fehérje:32 g Zsír:25 g Szénhidrát:55 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Zöldborsóleves

Főétel: Mandulabundás csirkemell, gránátalmás céklasaláta

Allergének: tej, tojás, zeller, mandula

Összetevők: zöldborsó, sárgarépa, petrezselyemgyökér, alaplé, vöröshagyma, só, bors, fűszerpaprika, olaj, petrezselyem, csirkemell, barna rizsliszt, tojás, mandula, rozmaring, cékla, spenót, gránátalma, balzsamecet, köles

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 489 kcal Fehérje:32 g Zsír: 19g Szénhidrát: 40g
Nagy adag: Energia: 615 kcal Fehérje: 41g Zsír: 24g Szénhidrát: 50g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Nyári, joghurtos zöldségkrémleves

Főétel: Halas kedgeree

Allergének: hal, tojás, tej, zeller

Összetevők: olaj, sárgarépa, petrezselyemgyökér, karalábé, zeller, fokhagyma, karfiol, laktózmentes joghurt, só, bors, kakukkfű, vöröshagyma, alaplé, basmati rizs, zöldborsó, spenót, tojás, lazac, só, coriander, kurkuma, curry, cardamom, fahéj

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 546 kcal Fehérje: 31 g Zsír: 27 g Szénhidrát: 42g
Nagy adag: Energia:676 kcal Fehérje:39 g Zsír: 34g Szénhidrát:51 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Marhahúsleves gazdagon

Főétel: Csirkés zöldbabos egytál tészta

Allergének: zeller, mustár

Összetevők: marhahús, sárgarépa, petrezselyem gyökér, zeller, karalábé, paprika, fokhagyma, kelkáposzta, só, lestyán, bors, csirkemell, olaj, mustár, majoranna, zöldbab, rukkola, avokádó, csicseri tészta, tökmag, balzsamecet, fokhagyma, bors

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 505kcal Fehérje:32 g Zsír: 22 g Szénhidrát:38 g
Nagy adag: Energia:654 kcal Fehérje: 42g Zsír:29 g Szénhidrát: 50g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Májgombócleves

Főétel: Tejszínes currys pulykaragu, brokkolis barnarizs

Allergének: zeller, tojás, tej

Összetevők: gluténmentes zabpehely, vöröshagyma, csirkemáj, tojás, alaplé, borsó, burgonya, sárgarépa, só, bors, petrezselyem, vöröshagyma, pulykamell, laktózmentes tejszín, curry, gyömbér, barna rizs, brokkoli, petrezselyem

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 518 kcal Fehérje:41 g Zsír:18 g Szénhidrát:44 g
Nagy adag: Energia:641kcal Fehérje:51 g Zsír: 22g Szénhidrát: 53g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

YOLO BY SPORTKONTROLL 160g Családi menü augusztus 21 - 24

Leves: Csirkés zöldségleves

Főétel: Grill sajt, spenótos körtés quinoasaláta, balzsamecetes dresszinggel

Allergének: tej, zeller, dió

Összetevők: csirkemell, répa, paradicsom, zeller, karalábé, zöldborsó, vöröshagyma, olaj, só, bors, petrezselyem, laktózmentes sajt, spenót, körte, csicseriborsó, dió, balzsamecet, quinoa, petrezselyem

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 490kcal Fehérje: 33 g Zsír: 23g Szénhidrát:43 g
Nagy adag: Energia:606 kcal Fehérje:40 g Zsír:28 g Szénhidrát: 54g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Nyári gyümölcsleves

Főétel: Fűszeres tőkehal kockák, kölestallérral, rukkolás zellerágyon

Allergének: hal, tej, tojás, zeller

Összetevők: cseresznye, nektarin, laktózmentes tejszín, laktózmentes tej, fahéj, tőkehal, só, bors, kapor, citrom, vöröshagyma, tojás, köles, fokhagyma, olaj, rukkola, zeller, laktózmentes vaj, laktózmentes tejszín, szerecsendió

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 513 kcal Fehérje: 29 g Zsír: 25 g Szénhidrát:44g
Nagy adag: Energia: 643 kcal Fehérje:38 g Zsír:31 g Szénhidrát: 54g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Sült sárgarépakrémleves, tökmaggal

Főétel: Spenóttal göngyölt csirkemell, padlizsános risotto

Allergének: tej, zeller, szezámmag

Összetevők: vöröshagyma, olaj, zeller, petrezselyem gyökér, sárgarépa, só, római kömény, coriander, petrezselyem, tökmag, csirkemell, spenót, barna rizsliszt, fokhagyma, olaj, szezámmag, vöröshagyma, padlizsán, olaj, laktózmentes sajt, basmati rizs, paradicsom, só, bors, oregano

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 551kcal Fehérje: 29 g Zsír: 28 g Szénhidrát:46 g
Nagy adag: Energia: 675 kcal Fehérje:38 g Zsír:32 g Szénhidrát:56 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Zöld minestrone

Főétel: Joghurtban pácolt csirkemell, aszalt paradicsomos kölessalátával

Allergének: zeller, tej

Összetevők: póréhagyma, fokhagyma, kelkáposzta, zeller, zöldbab, zöldborsó, brokkoli, olaj, laktózmentes sajt, csicseritészta, só, bors, csirkemell, laktózmentes joghurt, citrom, cukkini, aszalt paradicsom, spenót, köles, olaj, bazsalikom

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 470 kcal Fehérje: 35 g Zsír: 18 g Szénhidrát: 38g
Nagy adag: Energia:570 kcal Fehérje:44 g Zsír:21 g Szénhidrát:48 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Iratkozzon fel hírlevelünkre a mindig aktuális akciókért!