Családi menü

YOLO BY SPORTKONTROLL 160g Családi menü július 9 - 13

Leves: Tárkonyos csirkeleves 2. extra hússal

Főétel: Édesburgonyás köleses falafel, céklafőzelék fetás szórattal

Allergének: zeller, tej

Összetevők: sárgarépa, petrezselyem, zeller, laktózmentes tejföl, csirkemell, olaj, vöröshagyma, barna rizsliszt, sárgarépa, cékla, laktózmentes tejszín, csicseriborsó, édesburgonya, vöröshagyma, köles, laktózmentes feta

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 510 kcal Fehérje: 31 g Zsír: 23 g Szénhidrát:44 g
Nagy adag: Energia:610 kcal Fehérje: 34g Zsír:27 g Szénhidrát: 57g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Vietnámi Pho leves

Főétel: Joghurtban pácolt, tökmagos pulykafalatok, cukkinis risotto

Allergének: zeller, tej

Összetevők: marhahús, alaplé, sárgarépa, póréhagyma, gomba, vöröshagyma, zöldbab, kukorica, rizsecet, só, bors, coriander, citromlé, pulykamell, laktózmentes joghurt, citrom, tökmag, laktózmentes sajt, basmati rizs, friss bazsalikom

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 511 kcal Fehérje:36 g Zsír: 18g Szénhidrát: 43g
Nagy adag: Energia: 646 kcal Fehérje:47 g Zsír: 23g Szénhidrát: 54g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Olasz paradicsomleves

Főétel: Fokhagymás grill csirke csíkok, avokádókrémes tészta, spenót levelekkel

Allergének: zeller, tej

Összetevők: vöröshagyma, olaj, paradicsom, zeller, laktózmentes mozzarella, bazsalikom, kakukkfű, oreganó, fokhagyma, só, csirkecomb, avokádó, laktózmentes joghurt, lilahagyma, spenót, csicseri tészta

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 546 kcal Fehérje:35 g Zsír: 26 g Szénhidrát:42 g
Nagy adag: Energia: 686 kcal Fehérje:44 g Zsír:32 g Szénhidrát: 54g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Brokkolikrémleves, pirított mandulával

Főétel: Yolo - Baconbe göngyölt pulyka, almás cékla chutneyval és quinoával

Allergének: zeller, diófélék (mandula), tej

Összetevők: olaj, vöröshagyma, alaplé, brokkoli, laktózmentes tejszín, mandula, só, bors, petrezselyem, coriander, bacon, pulykamell, fokhagyma, cékla, alma, lilahagyma, olaj, balzsamecet, római kömény, quinoa, petrezselyem

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia:525 kcal Fehérje: 40 g Zsír: 21g Szénhidrát: 41g
Nagy adag: Energia:638 kcal Fehérje:51 g Zsír: 23g Szénhidrát: 52g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Snidlinges cukkinikrémleves

Főétel: Tojásvagdalt, buddhatál

Allergének: tej, zeller, tojás

Összetevők: cukkini, vöröshagyma, fokhagyma, laktózmentes tejszín, alaplé, só, bors, snidling, tojás, zabpehely, olaj, tökmag, vörösbab, pritamin paprika, kukorica, avokádó, laktózmentes joghurt, oregano, köles

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 485kcal Fehérje: 27 g Zsír: 24g Szénhidrát:40 g
Nagy adag: Energia:631 kcal Fehérje:36 g Zsír: 31g Szénhidrát: 51g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

YOLO BY SPORTKONTROLL 160g Családi menü július 16 - 20

Leves: Almás zellerkrémleves

Főétel: Csirkés brokkolis barna rizsfelfújt, fűszeres joghurttal

Allergének: zeller, tej, tojás

Összetevők: zeller, alma, laktózmentes vaj, vöröshagyma, laktózmentes tejszín, só, fehérbors, szerecsendió, petrezselyem, brokkoli, olaj, laktózmentes joghurt, tojás, csirkecomb, barna rizs, só, bors, fokhagyma, snidling, citrom

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia:477 kcal Fehérje: 25 g Zsír: 23g Szénhidrát: 38g
Nagy adag: Energia: 588kcal Fehérje: 32g Zsír: 27g Szénhidrát: 48g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Tyúkhúsleves tésztával

Főétel: Lazac, hollandi mártással, fűszeres zöldség rosejblivel

Allergének: zeller, hal, tojás, tej

Összetevők: Csicseri tészta, alaplé, sárgarépa, petrezselyem gyökér, karalábé, zeller, vöröshagyma, fokhagyma, gyömbér, szerecsendió, feketebors, só, petrezselyem, lazac, olaj, só, bors, citrom, tojás, laktózmentes vaj, sárgarépa, brokkoli, burgonya, olaj, kakukkfű

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 470 kcal Fehérje: 32 g Zsír: 19 g Szénhidrát: 43g
Nagy adag: Energia: 604 kcal Fehérje: 42g Zsír: 25g Szénhidrát:53 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Csicseris zöldségleves

Főétel: Pulykás kölesgombóc, Kapros joghurtos, cukkinifőzelék

Allergének: zeller, tej, tojás

Összetevők: csicseriborsó, sárgarépa, póréhagyma, zeller, fokhagyma, kakukkfű, babérlevél, citrom, cukkini, olaj, laktózmentes joghurt, vöröshagyma, kapor, ecet, pulykacomb, tojás, újhagyma, köles, fűszerpaprika

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 419kcal Fehérje: 25 g Zsír: 18g Szénhidrát: 41g
Nagy adag: Energia: 528 kcal Fehérje:32 g Zsír:22 g Szénhidrát: 52g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Tojásleves

Főétel: Szicíliai jércés padlizsánragu quinoával

Allergének: tojás

Összetevők: tojás, olaj, vöröshagyma, fokhagyma, borecet, só, bors, köménymag, babérlevél, padlizsán, cukkini, zeller, kukorica, paradicsompüré, lilahagyma, fenyőmag, quinoa, csirkemell, bazsalikom

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 538kcal Fehérje:34 g Zsír: 27g Szénhidrát: 39g
Nagy adag: Energia: 675 kcal Fehérje:42 g Zsír: 32g Szénhidrát: 51g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Leves: Nyári gyümölcsleves

Főétel: Joghurtos, snidlinges csirkecombfilé, sárgarépás kölessel

Allergének: tej

Összetevők: cseresznye, nektarin, laktózmentes tejszín, laktózmentes tej, fahéj, csirkecomb, laktózmentes joghurt, só, bors, snidling, citrom, olaj, sárgarépa, köles, petrezselyem

Tápanyagtartalom:
Kis adag: Energia: 429kcal Fehérje: 29 g Zsír: 16g Szénhidrát:43 g
Nagy adag: Energia: 531 kcal Fehérje: 37g Zsír: 19g Szénhidrát:52 g

Menü árak:
Kis adag: 1750.- Ft
Nagy adag: 1950.-Ft

Iratkozzon fel hírlevelünkre a mindig aktuális akciókért!