Rendelés leadása: hétfőtől - szombatig 12:00-ig
Minél változatosabban, minél többféle élelmiszerből, különböző ételkészítési módok felhasználásával állítsuk össze étrendünket. Ne ragaszkodjunk a megszokotthoz, ízleljünk meg más ételeket is, kipróbálás után mondjunk csak véleményt, ne legyenek előítéleteink. A sokszínű, nem gyakran ismétlődő ételsorokat tartalmazó étrend önmagában komoly biztosítékot jelent arra, hogy minden szükséges tápanyagot megkap a szervezetünk.
Gelencsér Adrienn vagyok, regisztrált dietetikus. Első szakmai tapasztalaimat a gyermekétkeztetésben szereztem, majd dietetikus tanácsadóként a diabetológia területére valamint gluténérzékenység és táplálékallergiák étrendi kezelésére specializálódtam.
Vásony-Dékei Zóra, dietetikus vagyok. Dietetikusi végzettségem megszerzése óta dolgoztam klinikai dietetikusként illetve magánrendelőben tanácsadó dietetikusként is.
Németh Dorottya vagyok, 2x-es világbajnok, Európa bajnok, 6x-os magyar bajnok.
Életmódot váltottam, fél év alatt fogytam 20 kg-ot, majd rá egy évre újra világbajnok lettem, es a WBPF Európa bajnokságán elért első helyezésem után, visszavonultama versenyzéstől.
Iratkozzon fel hírlevelünkre a mindig aktuális akciókért!
